MİGREN TİPLERİ

Migrenlerin çoğu bu iki tipten biridir.

> Auralı migren (eskiden “klasik” denirdi) – Baş ağrısı genellikle bir yandadır. Migren öncesi uyarı dönemi olan aura aşaması genellikle yanıp sönen ışıklar, yıldızlar ya da zikzaklardan oluşur. Migren hastalarının yaklaşık yüzde 20′sin-de aura dönemi vardır.

>- Aurasız migren (eskiden “yaygın” denirdi) – Baş ağrısından öne aura dönemi görülmez ve bu tipte de ağrılar genellikle tek yanlıdır.

şarlar, ama henüz üç yaşındaki küçük çocuklar da bu rahatsızlıktan şikâyetçi olabilir. ilk migrenin 40yaşından sonra görülmesi enderdir. Atakların görülme sıklığı ve şiddeti genelde yaş ilerledikçe a/,alır.

Migrenden şikâyetçi olanlarda genellikle baş ağrısından başka, örneğin görme rahatsızlığı gibi belirtilerde görülür. Yıl lardır migrenin nedeninin, beyindeki kan damarlarının genişlemesi ve daha sonra da daralması olduğu düşünülürdü. Yeni bilimsel araştırmalın hu teorinin fazla basit olduğunu ortaya koymuştur. Artık migrenin, beynin, nörolıansmitter düzeyleri, ağrı önleme ve kan dumurlarının ayarlan ması üstündeki kontrolünde dengesizlikler nedeniyle olduğu düşünülmektedir.

OLASI NEDENLER

Belirli etkenlerin bazılarında migren ataklarını tetiklediği görülebilir. Bunlar:

•    Stres.

•    Çikolata, kahve ve peynir gibi gıdalar.

•    Kırmızı şarap-.

•    Öğün atlamak.

•    Doğum kontrol hapı.

•    Adet dönemleri.

•    Cinsel ilişki.

Migrenden şikâyetçi olanların büyük bir yüzdesinin ailesinde yine migren rahatsızlığı olan biri vardır.

TEDAVİ SEÇENEKLERİ

Migren ataklarını önlemede öncelik, bilinen hızlandırıcı etkenlerden uzak durmaktır. Alınan gıdaları ve diğer olası etkenleri bir günlüğe yazmak ilgili nedeni belirlemenize yardımcı olabilir. Birçok durumda beslenmede basit bir değişiklik yapmakla migrenin tekrarı önlenebilir.

Migren başladığında, beynin kan damarlarına etki edeceği için, ağrı kesici ya da migren ilaçları alınması iyi gelebilir. Doktor kusma Önleyen antiemetikleri ya da ır/un dönemli tedavi olarak, atakları engelleyecek belirli ilaçlan önerebilir.

V Gorilim tipi baş ağrısında çok çeşitli gevşeme teknikleri etkili olarak kullanılabilir. Baş derisine yapılan masaj genellikle fayda verir.
MİGRENİN İŞARET VE BELİRTİLERİ

Baş ağrısı orlaya çıkorkon aştğıdskl bo llrtllerden bazıları da görüloblllr:

>    Kusma.

>    Parlak ışıktan hoşlanmama (fotofobi).

>■ Alınganlık ve asabiyet hissi.

Migren geçtikten sonra kişi genellikle yalnızca uyumak ister. Migrenin 24 saatten daha uzun sürmesine pek rastlanmaz, ancak bazı hastalar gün içinde tekrarlayan ya da aralarda boşluk bırakan migrenlerden şikâyetçidir.
Wr